À propos

Roxanne Dault

Roxanne Dault
Crédit photo : Denis Savard

Roxanne Dault est plongée dans l’étude et la pratique de la méditation pleine conscience depuis plus de 10 ans. Elle en a fait un mode de vie après un séjour marquant en silence dans un monastère thaïlandais en 2008.

La méditation a une place essentielle dans sa vie! Elle a séjourné près de deux ans en silence dans la dernière décennie dont deux trois mois en silence à l’Insight Meditation Society (IMS) aux États-Unis et a fait de nombreuses retraites en Asie (Birmanie, Inde, Népal et Thaïlande).

Suite à plusieurs années de pratique, des études sur le bouddhisme et un mentorat de deux ans, elle a été invitée par Pascal Auclair et Daryl Lynn Ross de l’organisme Voie Boréale / True North Insight afin d’enseigner la méditation vipassana (pleine conscience). Elle a été invitée tout récemment à une formation de 4 ans aux États-Unis lui permettant d’enseigner de longues retraites en silence.

Roxanne est une bénévole active dans plusieurs organismes. Elle est membre du conseil d’administration pour Voie Boréale. Elle enseigne également la méditation dans une prison de la région de Montréal avec ce même groupe. Elle coordonne, assiste et enseigne le yoga pour plusieurs retraites de méditation au Canada et aux États-Unis.

Afin d’approfondir ses connaissances sur l’humain et sa psyché, elle a complété une formation de trois ans pour être practicienne en Somatic Experiencing®.

Également professeure de yoga certifiée de plus de 500 heures, elle explore plusieurs styles de yoga. Ses enseignements sont très diversifiés et elle s’adapte facilement à l’énergie du groupe.

Elle transmet sa joie de la pratique en enseignant dans différents centres et entreprises au Québec. Elle est passionnée de transmettre des enseignements qui ont changé sa vie!

Roxanne continue de participer régulièrement à des ateliers et des retraites de longue durée en Amérique et en Asie afin d’approfondir ses connaissances et d’explorer la force du silence.

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Formations – MÉDITATION

  • De nombreuses retraites en silence
  • Étude en Somatic Experiencing® : formation complétée
  • Mentorat de 2 ans afin d’enseigner la méditation en pleine conscience (vipassana) avec Pascal Auclair et Daryl Lynn Ross de Voie Boréale
  • Programme d’études et d’approfondissement (2 ans) de la méditation Vipassana avec Daryl Lynn Ross
  • Formation Mindfulness-Based Stress Reduction in Mind-Body Medicine: A 7-Day Professional Training – MBSR Study mindfulness and the MBSR approach avec Dr. Jon Kabat-Zinn et Dr. Saki Santorelli aux États-Unis

Formations – YOGA

  • Formation de professeur Bhakti Flow Yoga de 300 heures au Urban Flow avec Rusty Wells à San Francisco (États-Unis)
  • Formation de professeur Yoga pour les aînés de 30 heures avec Carole Morency avec Yoga Tout
  • Séjour de 6 mois en Inde auprès de maitres yogis
  • Formation de professeur en yoga « Le yoga comme voie de transformation personnelle : un éveil à la présence » de 200 heures avec Lyne St-Roch et plusieurs professeurs invités
  • Yoga & Meditation Intensive avec Hart Lazer

Autres 

  • Programme court en Psychologie sociale à l’Université du Québec (2013-2014)
  • Baccalauréat en Administration des affaires à l’Université de Sherbrooke (2001-2004)

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